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作者“p8”的文章
跑800米的诀窍
跑800米时,以下是一些关键技巧: 1. 起跑与加速 : 起跑后的100米不要急于加速,保持匀速,以便在并道前抢得有利位置。 2. 跑步姿势 : 身体应保持稍向前倾...
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